Lorsque vous commencez à vous endormir, il vous est peut-être déjà arrivé de sursauter brusquement de manière incontrôlée. Cela s'appelle une myoclonie d'endormissement et est tout à fait bénin : il s'agit de secousses musculaires rapides, qui peuvent concerner tout le corps ou un membre en particulier, et qui peuvent parfois réveiller. Cela toucherait 60% des individus.
L'alcool, la fatigue physique ou le stress en seraient responsables.
Tous les commentaires (171)
sa m arrive très souvent
Alala ^^' Ce genre de chose m'arrive souvent je me demandais ce que c'etait =0
Pour en savoir plus : www.pq.poumon.ca/diseases-maladies/apnea-apnee/
Ca me l'a fait récemment c'est vraiment désagréable comme sensation. On dirait que le c?ur va lâcher après.
Le truc classique que tout le monde a déjâ vécu :
Tu es sur le ventre, dans ta tête, t'as l'impression de courir, tu trébuches, et pour de vrai tu tends les bras en mettant tes mains sur ton lit pour pas te faire mal, et tu te rêveilles.
House devait encore dire des conneries plus grosses que lui, puisqu'une des sources précise que ce spame est déclenché au niveau de la moelle, pas du cerveau.
Moi ca m'arrive souvent et ca me deplait pas trops... Mais je pointe sur la grosse fatigue je dort que 4h voir 5 max TOUTES les nuits
Ça me rassure je viens d'encore d en avoir une.
Y'a pas qu'avec l'alcool ,) apres un petard c'est pareil, muscle tout détendu, endormissement un poil trop rapide, coeur qui bat lentement = alerte donner par notre cerveau qui test si tout va bien ,)
Me voilà rassuré, je ne suis pas le seul!
En ce moment, je suis dans une mauvaise passe, et niveau santé physique et mentale c'est vraiment mal.
Et pour les sursautements brusque et incontrôlée, j'ai droit a ca pas mal de fois en ce moment.
mais ce qui est sur, c'est que je me coucherai moins bête ce soir mais surtout plus confiant.
Ça m'arrive souvent
Je fais partie des 60%.je ressent ces secouses qd jsuis fatigue.en général j'ai ça kan j'ai peur louper ou tomber ou exquiver lors du rêve....