Le fait de parler dans son sommeil s’appelle la somniloquie. Cela est très courant dans l’enfance, en revanche, si le phénomène s’amplifie après 50 ans, il peut être judicieux de consulter un médecin : cela pourrait être un symptôme d’une maladie neurodégénérative.
Commentaires préférés (3)
Alors je ne suis pas somniloque mais il paraît que je suis bruxomane. Je grince parfois des dents dans mon sommeil, et ça fait un bruit charmant me dit-on.
Et puis comme on se dit tout, je vous avoue aussi que je somnopétomane.
Ma femme parle beaucoup la nuit et du coup je lui pose des questions,elle me raconte des choses assez drôle qui n’ont aucun sens. Exemple, un soir j’arrive au lit, elle dormait déjà, et là elle se met à rigoler.
Moi: pourquoi tu rigole?
Elle: ba parce que je suis trop drôle.
Du coup ça me fait rire aussi. Et la,
Elle: c’est ça moque toi de moi. Si tu crois que je suis pas capable de soulevé un cheval.
Voilà le genre d’histoires que j’entends souvent quand j’arrive au lit.
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Alors je ne suis pas somniloque mais il paraît que je suis bruxomane. Je grince parfois des dents dans mon sommeil, et ça fait un bruit charmant me dit-on.
Et puis comme on se dit tout, je vous avoue aussi que je somnopétomane.
Ma femme parle beaucoup la nuit et du coup je lui pose des questions,elle me raconte des choses assez drôle qui n’ont aucun sens. Exemple, un soir j’arrive au lit, elle dormait déjà, et là elle se met à rigoler.
Moi: pourquoi tu rigole?
Elle: ba parce que je suis trop drôle.
Du coup ça me fait rire aussi. Et la,
Elle: c’est ça moque toi de moi. Si tu crois que je suis pas capable de soulevé un cheval.
Voilà le genre d’histoires que j’entends souvent quand j’arrive au lit.
Il est indispensable de noter que l'anecdote est écrite au conditionnel.
Une somniloquie chez l'adulte, n'est pas forcément un signe que vous développerez automatiquement un Parkinson ou un Alzheimer, à partir de la semaine prochaine.
La somniloquie, plus fréquente chez les hommes que les femmes, peut être due à tout un éventail de facteurs, affectant à la qualité du sommeil.
Le stress dans votre vie quotidienne, est en bonne place comme responsable, bien que des problèmes respiratoires et cardiaques, soient aussi mis en relation à une mauvaise qualité de sommeil.
La consommation d'alcool, de tabac, de drogues, de dîner trop copieux, de médicaments peuvent également nuire à votre sommeil.
Le sedentarisme et l'inactivité professionnelle (chômage ou retraite), peuvent également mener à un appauvrissement de votre qualité du sommeil.
En définitive, il est à se demander si une soliloquie à l'âge adulte, n'aurait pas une part de responsabilité dans la façon dont nous traitons nous même notre corps et notre cerveau, ainsi que de la façon dont nous gestionnons nos émotions.
Prenez soin de vous, et faites vous vacciner.
P.S ca n'arrive pas qu'aux humains, un de mes chats miaule de temps en temps quand il rêve, c'est assez rigolo
Moi j’ai eu droit quand j’étais au lycée à un réveil pipi à l’internat, de retour dans la chambre j’entends mon voisin de lit qui fait « pfffff, c’est déjà l’heure ? »
Je me dit zut j’ai fais trop de bruit et je lui réponds « rendors-toi M... ».
Et là après deux secondes de silence il me balance « J’ai faim maman j’ai faim ! »
Mes deux camarades de chambre parlaient régulièrement dans leur sommeil. Le deuxième faisait des rêves sacrément énervés.
Sa première nuit à l’internat, juste avant la sonnerie du réveil c’était en hurlant presque « MON BUS !! J’VAIS RATER MON BUS !!! » avec moult pédalages des pieds dans son plumard.
Allez, à vôtre tour !
- Mon collègue de travail a la bouche en feu...
- Mais... pourquoi ?
- Parce qu'il a mis trop de tabasco dans son arbre à pâtes
- Il a un arbre à pâtes ?
- Oui, il l'a arrosé avec du tabasco, il a mangé les pâtes et c'était trop piquant !
Enfin voilà un de mes fous rires de nuit ^^
Mon conjoint est, lui, "atteint" de sexomnie, un autre trouble du sommeil plutôt rare (et même tabou), et qui a vraiment perturbé le début de notre relation... sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/67888-sexsomnie-symptomes-causes-et-traitement
Et pour être plus proche de l'anecdote : l'une de mes amies a confié son infidélité à son mari lors d'un épisode de somniloquie!
Trop de mensonges ! Relativement navrant
Ma particularité à moi est que je mâche en dormant.. pas étonnant vu mon enthousiasme vis à vis de la bouffe
Juste une question: es ce que tu rêve de temps en temps?
J’en suis apparemment atteinte ; mon conjoint m’a récemment écrit la conversation comme preuve que l’on venait d’avoir lorsqu’il est venu se coucher et que je dormais déjà :
Moi : « Ah ! Tu as mis le mode photo en fantôme »
Lui : « Quoi ? »
Moi : « Photo »
Lui : « Tu dis n’importe quoi ! »
Moi : « Bah mets de la musique »
Aucun souvenir, mais je me suis fait rire moi-même :D
Quand au souci de flatulences nocturne, ils sont présents car à l’inverse de vos dents vos muscles se détendent ;)
-Non, y'a un certain respect! Bon je dis pas que de temps en temps j'en ai pas lâché une à la discrète mais en règle générale, non!
P.S continuez a raconter vos histoires somniloquiesques, c'est vraiment un vrai trésor, un régal :)
Et puis on s'en fout, on se connais pas! ^^ (et je suis pas une balance)
Il parait que je rigole en dormant, mais j'ai pas d'anecdote a raconter, désolé :(
C'est grave, doc?
Le bruxisme peut aussi très bien se déclarer en pleine journée, lors de moments de stress particuliers par exemple.
Comme tu dis, on peut y remédier avec des exercices de type relaxation, ou bien en portant une gouttière spéciale (intégralement remboursée par la sécu au passage donc autant en profiter) !
Prenons soin de nos dents ;)
Haha Ben pour pas péter, je bouffe des graines de lotus