Dans certains pays, le "second petit-déjeuner" cher à Pippin dans le Seigneur des Anneaux existe vraiment. Il s'agit d'une collation (souvent des pâtisseries et des saucisses) prise vers 10h dans certains pays de l'Est de l'Europe, comme l'Autriche, la Pologne, la Hongrie, ou même en Bavière.
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Karadoc approuve.
Ben en fait, il faut juste suivre le rythme de son corps, non ?
Mes élèves sont des ado, et ils se lèvent très tôt, vers 6h du matin, voire avant. Et à chaque fois je les vois engloutir leur second (ou 3 ème ?) petit déjeuner à 10h. Je n'ai jamais été choquée. D'ailleurs je prends un petit café...parfois accompagné d'une sucrerie, si je sais que je vais déjeuner vers 13h par exemple.
Je les vois aussi vers 15h ou 16h en train de prendre leur goûter.
Et comme je déjeune vers 12h, et que je dîne vers 21h, en fait je prends souvent un petit truc à 16h.
Les bébés mangent toutes les 4 heures. Sauf quand ils font (enfin !) leur nuit.
Mes fils (2, 4, 5,5 ans) mangent encore environ toutes les 4-5h : 7h, 11h45, 16h30, 19h. Ce sont les horaires quand ils vont à l'école. Quand ils ne vont pas à l'école, ils ont droit à une collation à 10h-10h30 et déjeunent vers 12h-12h30.
Bref, en fait il faut écouter son corps, manger quand on en a besoin, pas quand la société nous dit de le faire...
On va aux toilettes quand on en ressent le besoin...on devrait pouvoir manger aussi quand on en ressent le besoin !
Bon, faut dire que je grignotais en cours^^ mais à la limite ca faisait presque rire mon prof d'anglois.
Un jour il m'a traité de "Mavewick" (veau égaré) et j'ai pris ça pour un complément... un compliment, pardon. :)
Quand les règles sont absurdes, on se doit d'en faire fi. NA!
Un médecin m'a dit un jour "il faut manger quand on a faim" résultat je peux parfois dîner à 18h45 ou 21h, je fais un petit dej, un second petit dej (mini) vers 11h, repas le midi et goûter 16h et je fais un 36 ! (Attention je dis pas que c'est une norme je dis juste que les sois disant régimes "ne mangez pas entre les repas" ne marchent pas forcément).
Comme le dit Agathe, c'est écoutez votre corps + sport (et mangez sainement aussi ya pas de miracle non plus)
Et oui, les us et coutumes sont différents d'un pays à l'autre, j'ai bien aimé ce que disait @forezien63
En baviere , on appelle ça le „ Brotzeit“ „le temps du pain „ donc une tranche de pain avec quelque chose.
Les enfants aussi, mon fils petit déjeune á la maison et à la récréation de 10 heures les enfants ouvrent leurs boites tupperware avec un petit sandwich, ils mangent ensuite à la cantine le midi.
Les hommes de chantier eux achètent souvent chacun leur tour chez Lidl des pains et de la charcuterie pour la pause de 10 heures