La bigorexie désigne le fait de pratiquer un excès de sport. Les personnes atteintes ne se sentent pas bien lorsqu'elles n'effectuent pas d'activité physique et ont un besoin obsessionnel de pratiquer, certains symptômes se rapprochant des toxicomanes. Souvent présente dans les sports d'endurance (course à pied, cyclisme), cette maladie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé et toucherait à peu près 15% de la population effectuant un sport.
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Tu peux toujours demander, de temps à autre, à tes amis comment ils te trouvent car, à priori, ils ne te mentiront pas.
En dernier recours, tu peux consulter un psychologue. Vu que tu es conscient que ce n'est qu'une "image", je pense qu'il ne te faudrait que quelques consultations pour régler ce problème.
En espérant avoir pu t'aider ^.^
Ce sont surtout des drogués puisque au bout d'un moment le corps fabrique de l'adrénaline et pour se sentir bien ils doivent avoir leur dose
Parce que malgré les défauts de cette addiction, j'adore le sport et je vis très bien avec donc je ne veux en aucun cas changer, je suis heureux.
Quant à une évolution, je n'ai pas vu de changements depuis, j'effectue toujours autant de sport, sauf plus en période de vacances, les problèmes sont toujours les mêmes donc je gère très bien.
De 2 : je te met au défi de prendre une barre très peu chargée et de faire des squats (debout, fléchir les jambes, ce relève) et d'ose me dire que ton cœur suis.
Et que cette anecdote sur SCMB puisse t'aider à rester vigilant malgré tout, si un jour tu sens que tu n'arrives plus trop à gérer, si ça te coupe un peu de ton entourage, ou si tu frises la grosse déprime ...ce que je ne te souhaite pas du tout ! Et bonne toute à toi dans tes études et dans ta vie :)
L'avantage c'est qu'on peut reconnaître ceux qui n'en sont pas atteints...
Je la veux bien pour qq mois tout de même
Et bien moi ça ne m'arrivera jamais !!! (Je ne fais pas de sport et je m'en porte très bien)
au moin les poulet te font pas chier comme sa
Vivre avec quelqu'un atteint de bigorexie est difficile. Un père par exemple. Etant cycliste depuis son plus jeune âge, il abandonna ses études pour suivre sa "passion". S'étant vu fermer les portes du milieu pro, car n'ayant pas le niveau (ou n'étant pas un irréductible gaulois ;p), il continua de pratiquer à forte dose le vélo. Le dépassement de soi étant une caractéristique très courante chez les sportifs, il devint carriériste et réussi même à atteindre de hautes responsabilités professionnellement sans diplômes, ni études. N'ayant plus de contraintes d'horaires et les moyens de s'offrir des "jouets" de pro, il passait tout son temps libre sur ses deux roues. Conséquences : il était violent avec son fils qui était plus cérébrale que sportif (ce qui l'empêcha même de constater que celui ci avait une intelligence supérieur à la moyenne), lorsqu'il ne pouvait pas pratiquer son sport, il devenait encore plus violent. Donc, climat familiale totalement dégradé. Et pour parfaire le tout : à quarante ans, il dû abandonner la moto (une de ses passions) pour cause de problèmes lombaires causés par sa pratique trop intensive du cyclisme. Et à cinquante ans le vélo également. Car son dos lui faisant souffrir le martyr, il doit se faire faire assez régulièrement des injections de morphine (les anti-douleurs plus faibles ne servants plus à rien), pour ne serai ce pouvoir continuer à faire tourner sa société. C'est une véritable maladie qui nuit gravement à la personne, mais aussi à son entourage. Et il n'y a pas de petits messages de prévention devant les magasins de sports ou les salles, etc... . On nous dit mangez/bougez mais on ne nous dit pas que les deux sont dangereux avec excès. Mais simplement tout pratiquer avec abus est dangereux, même respirer.
Je suis unbon sportif, et je pratique le skate (depuis 13ans) 2fois par semaines 4h consécutifs... Si j'ai pas ma dose d'essoufflement ou bien d'adrenaline (surmonter sa peur) j'suis pas tres bien ceci m'arrive quand je ne pratique pas de sport au bout d'une semaine. (J'pense pas avoir cette maladie biensure mais pour dire que ça peut s'tenir...)
dans une même ville j'ai deja connu 2 cas. c'est pas si rare ce type de dépendance.